18, 6th Cross Street
CIT Colony, Mylapore
+ (91) 9952002927
Give us a Call
springfieldinfo@gmail.com
Send us a Message
Mon-Sat : 9am-6pm
Working Hours

8 Leading Reasons How You Can Become Obese

Obesity is a big health problem the world confronts now. Many of us think that weight gain and obesity are caused by a lack of willpower to reduce weight. But the truth is just the opposite and indeed more complex to understand. Some people just cannot control their eating habits and it has nothing to do with will power. Here are 8 factors that are leading reasons how a person can become obese.

Read More

The Connection between Anemia and Heart Failure

It has been found that there is a strong connection between anemia and heart failure. Heart failure is a condition that happens when the heart is not able to adequately pump oxygenated blood to the body organs. This condition does not happen all of a sudden. It is a slow progression and we can slow the progression of heart failure if it is diagnosed and treated early. It needs to be noted that heart failure can happen due to multiple reasons and anemia is one of the main reasons for extra-cardiac heart failure. We will discuss how these two conditions are strongly connected in this article.

Read More

பெண்களுக்கு ஏற்படும் உடல் பருமனுக்கும் மலட்டுத்தன்மைக்கும் இடையே உள்ள தொடர்புகள்

உலகளவில் பருமனான பெண்களின் எண்ணிக்கை படிப்படியாக அதிகரித்து வருகிறது. இந்த பிரச்சனைக்கு இந்தியா ஒன்றும் விதிவிலக்கல்ல. அதிக எடை அல்லது பருமனான பிரிவின் கீழ் வரும் இந்தியர்களின் விகிதம் முன்னெப்போதும் இல்லாத அளவுக்கு அதிகமாக உள்ளது, அதிகரித்தும் வருகிறது. உலக சுகாதார நிறுவனமானது உடல் பருமனை ஒரு நோயாகவே அங்கீகரித்துள்ளது. அதை ஒரு Slow Pandemic என்று அழைப்பதில் தவறில்லை. உடல் பருமனாக இருப்பதன் ஆபத்துகளில் ஒன்று கர்ப்பம் ஆகாமல் இருக்கும் அதிக சாதித்தியக்கூறுகள் ஆகும். இது ஆண்களையும் பெண்களையும் சம அளவில் பாதிக்கிறது என்றாலும் கூட, இந்த கட்டுரை பெண்களுக்கு ஏற்படும் உடல் பருமனுக்கும் மலட்டுத்தன்மைக்கும் இடையே உள்ள தொடர்புகளை மட்டும் விவாதிக்கிறது. தொடர்ந்து படிக்கவும்.

பெண்களுக்கு ஏற்படும் உடல் பருமனுக்கும் மலட்டுத்தன்மைக்கும் இடையே உள்ள தொடர்புகள்

  • Polycystic ovary syndrome என்று சொல்லப்படும் PCOD பிரச்சனைகள் தான் உடல் பருமனான பெண்களுக்கு உண்டாகும் கருப்பை சம்பந்தப்பட்ட முதல் பிரச்சனை ஆகும்.
  • உடல் பருமனாகி இருப்பதால், அதனால் ஏற்படும் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகும் பெண்களுக்கு பொதுவாக செக்ஸ் வைத்துக் கொள்வதில் ஆர்வம் குறைவதும் ஒரு காரணமாக அறியப்படுகிறது.
  • பருமனான பெண்களுடன் உறவு வைத்துக்கொள்ளும் ஆணின் விந்தணுவானது பொதுவாக அந்த பெண்ணின் கருப்பையில் உருவாகும் கருமுட்டையின் அருகே செல்வதற்கே கூட பல சமயங்களில் சிக்கல் ஏற்படுகிறது. விந்தணு பெண்ணின் யோனிக்கு உள்ளே சென்று கருமுட்டையின் அருகே செல்வதற்கே பெரும்பாடாக இருப்பதால் பருமனான பெண்கள் கர்பம் ஆவதில் உள்ளபடியே சிக்கல் உள்ளது.
  • மாதவிடாய் சுழற்சி என்று சொல்லப்படும் Menstrual cycle ஒரு நல்ல ஹார்மோன் சமநிலையால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. உடலில் உள்ள கொழுப்பு திசுக்கள் லெப்டின் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கின்றன. இயற்கையாகவே, அதிக உடல் எடையையும், பருமனையும் கொண்டுள்ள பெண்களுக்கு அதிக அளவிலான லெப்டின் சுரக்கிறது. லெப்டின் ஹார்மோன் சமநிலையை சீர்குலைத்து, மாதவிடாய் சுழற்சியின் சீரான தன்மையை பாதிக்கிறது. மாதவிடாய் சுழற்சி சீராக இல்லாதபோது, கர்ப்பம் தரிக்காமல் போவதில் உள்ள வாய்ப்பு அதிகமாகிறது.
  • அதிகப்படியான வயிற்று கொழுப்பு இன்சுலின் எதிர்ப்புடன் தொடர்புடையது. இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிப்பதை இன்சுலின் மூலம் குறைக்க முடியாத போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. பாலின ஹார்மோன்களின் அளவு குறைதல் (பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன்) மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பு ஆகிய இரண்டும் தொடர்புடையதாக அறியப்படுகிறது. இந்த இன்சுலின் எதிர்ப்பின் விளைவாக உருவாகும் நிலைமைகள் மருத்துவ ரீதியாக ஹைப்பர் ஈஸ்ட்ரோஜெனிசம் (hyperestrogenism) மற்றும் ஹைபராண்ட்ரோஜெனிசம் (hyperandrogenism) என்று அழைக்கிறார்கள். இந்த ஹைபராண்ட்ரோஜெனிசம் ஆண்களுக்கு ஏற்படும் நிலை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இந்த நிலைமைகள் எல்லாவற்றையும், எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியே ஏற்படுத்துகிறது.
  • கொழுப்பு திசுவானது, கொழுப்பு அமிலங்கள் (FFA), சைட்டோகைன்கள் போன்ற சேர்மங்களையும் உருவாக்குகிறது. இவை லெப்டினுடன் சேர்ந்து கருப்பை மற்றும் எண்டோமெட்ரியம் ஆகிய உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளை பாதிக்கலாம்.
  • மேலே உள்ள அனைத்து காரணிகளும் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிகளுக்கு பங்களிக்கின்றன. பல நாடுகளில் நடத்தப்பட்ட பல்வேறு ஆய்வுகளும், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சிக்கும் பெண்களின் மலட்டுத்தன்மைக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பை தெளிவாக நிறுவியுள்ளன. பருமனான பெண்கள் கருத்தடை முறைகளை நிறுத்திய பிறகு ஒரு வருடத்திற்குள் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பு குறைவு என்பதையும் இந்த ஆய்வுகள் தெளிவாக சுட்டிக்காட்டியுள்ளன.
  • Pcos 
  • ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், கருப்பைகள் மூலம் முட்டை வெளியிடப்படாமல் இருக்கும் அனோவுலேஷன் (anovulation) என்ற நிலை ஏற்படுவதன் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம் என்றும் கூறப்படுகிறது. எனவே, பிஎம்ஐ (BMI) அளவு 27க்கு மேல் இருக்கும் பெண்களில் இந்த non-ovulation என்று சொல்லப்படும் கருமுட்டை உருவாகாத நிலை குறிப்பாக அதிகமாக இருக்கும் என்றும் சொல்லப்படுகிறது.
  • பல பருமனான பெண்கள் கருமுட்டையை வெளியேற்றினாலும், அவர்கள் வெளியேற்றும் கருமுட்டைகளின் தரம் கணிசமாகக் குறைந்துள்ளது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. புள்ளிவிவரப்படி சொல்லவேண்டும் என்றால், BMI அளவு 35 உள்ள ஒரு பெண் கருத்தடை செய்வதை நிறுத்திய ஒரு வருடத்திற்குள் கர்ப்பம் தரிக்கும் வாய்ப்பு 26% குறைவு. அதேபோல, BMI அளவு 40 உள்ள ஒரு பெண், கருத்தடை செய்வதை நிறுத்திய ஒரு வருடத்திற்குள் கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் 43% குறைவு ஆகும்.
  • IVF முறைகளைப் பயன்படுத்தி கருத்தரிக்க முயலும் பருமனான பெண்களுக்கு என்று வரும்போதும் இதுவே உண்மை ஆகும். அதிக எடை (overweight) கொண்ட பெண்களில் IVF செய்துக்கொண்டவர்களுக்கு குழந்தை பிறப்புக்கான வாய்ப்பு 9% குறைகிறது என்று தரவு கூறுகிறது. அதே பருமனான பெண்களில், இந்த வாய்ப்பு 20% ஆக மேலும் குறைகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவேண்டும்.

எடை இழப்பு முறைகள் (Weight loss) அதிக எடை அல்லது பருமனான பெரும்பாலான பெண்களுக்கு கருத்தரிக்க வாய்ப்பளிக்கிறது. அதிக எடை மற்றும் பருமனான பெண்கள் தாங்கள் செய்யும் உடற்பயிற்சிகளும், நல்ல உணவுப்பழக்கத்தை கடைபிடிப்பது உடல் எடை இழப்புக்கு உறுதியாக பங்களிக்கும். ஆனால் கடுமையான உடை பருமன் உள்ள, தாயாக விரும்பும் பெண்களுக்கு, பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை மூலம் உடல் எடை இழப்பு என்பதே சிறந்த ஒரு தேர்வாக இருக்கும் என்று சொல்லவேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த சோகை ஏன் பொதுவாக ஏற்படுகிறது?

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாட்டினால் இரத்த சோகை ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். இரும்புச்சத்து குறைபாட்டு இரத்த சோகை என்பது ஆரோக்கியமான இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையில் பற்றாக்குறை இருப்பதால் உடல் திசுக்களுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் கொண்டு செல்லப்படாத ஒரு நிலை என்பதை நாம் அறிவோம். கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த சோகை ஏன் அதிகமாக ஏற்படுகிறது? அதற்கான காரணங்கள், அதைத் தடுப்பது எப்படி, அது ஏற்பட்டால் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்று விவாதிப்போம்.

Read More

The Links Between Obesity and Infertility in Women

The number of obese women is steadily rising in the world and India is no exception to this problem. The proportion of Indians who fall under the category of overweight or obese is at an all-time high. WHO has recognized obesity as a disease and it will not be a mistake to call it a pandemic. One of the fall-outs of being obese is the higher probability of infertility. Though it affects both men and women, this article discusses the links between obesity and infertility in women. Keep reading.

Read More

உடலில் உள்ள ஹெர்னியா மெஷ் காலப்போக்கில் என்னவாகிறது?

தற்போதுள்ள குடலிறக்கத்தை சரிசெய்வதற்காக உடலில் உள்ள ஹெர்னியா மெஷ் என்னும் குடலிறக்க மெஷ் காலப்போக்கில் என்னவாகிறது என்ற கேள்வி நம்மில் பலருக்கு இருக்கும். கேட்கப்படும் பல கேள்விகளில், பொதுவான கேள்வி என்னவென்றால், குடலிறக்க மெஷ் காலப்போக்கில் கரைந்துவிடுமா என்பதே. குடலிறக்க அறுவை சிகிச்சையின் போது குடலிறக்கக் மெஷ் ஹெர்னியா கண்ட உடலுக்குள் வைக்கப்பட்ட பிறகு அதற்கு என்ன ஆகும் என்பதை இந்தக் கட்டுரையில் இருந்து தெரிந்து கொள்வோம்.

Read More

Why is Anemia common during Pregnancy?

Pregnant women are at increased risk of acquiring iron deficiency anemia. We are aware that iron deficiency anemia is a condition where there is a dearth in the number of healthy RBCs and hence adequate oxygen is not carried to the body tissues. Why is the instance of anemia higher during pregnancy? Let us discuss the reasons, how to prevent and how to treat it if it occurs.

Read More

What happens to the Hernia Mesh inside the body over time?

Most of us have a question on what happens to the hernia mesh overtime after they have been placed inside the body to repair the hernia present. Among the many questions asked, the common question regarding the same is whether hernia mesh dissolves over time? Let us find out from this article on what happens to the hernia mesh overtime after it has been placed inside the body during a hernia repair surgery.

Read More

நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் உடலை எப்படியெல்லாம் பாதிக்கிறது?

நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் பொதுவாக மலம் கழிக்க அதிக சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு நபருக்கு நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் இருக்கும்போது பல சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். நாள்பட்ட மலச்சிக்கலின் விளைவாக எப்படியான சிக்கல்கள் எல்லாம் வரும் என்று இந்த கட்டுரையில் காண்போம்.

Read More

அதிகப்படியான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு இரத்த சோகையை ஏற்படுத்துமா?

இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஹீமோகுளோபினை உருவாக்குவதற்கு போதுமான அளவு இரும்புச்சத்து உடலுக்கு தேவைப்படுகிறது. இரத்த சோகை ஏற்படுவதற்கான பல காரணங்களில் ஒன்று, சில பருவ வயது பெண் குழந்தைகளுக்கும், சில பெண்களுக்கும் ஏற்படும் மிக அதிகமான மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு ஆகும். இதனை பற்றி விரிவாக இங்கே அலசுவோம்.

Read More

Call Now