கைவைத்தியம் அல்லது யோகா ஹெர்னியாவை குணப்படுத்துமா?
எந்தவொரு கைவைத்தியமும் யோகாவும் குடலிறக்கத்தை குணப்படுத்த முடியுமா? குடலிறக்கத்திற்கு கைவைத்தியம் எதுவும் இல்லை என்பதற்கு தெளிவான சான்றுகள் உள்ளன. யோகாவும் கூட குடலிறக்கத்தை குணப்படுத்தாது. ஆனால் சிலர் ஹெர்னியாவை யோகா அல்லது சில கைவைத்தியம் மூலம் குணப்படுத்தியதாக எப்படி கூறுகிறார்கள்? வாருங்கள் அலசுவோம். ஆனால் உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருந்தால் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய செயல்பாடுகளை முதலில் பார்ப்போம்.
